Panowie czy się podniecacie - film jest maksymalnie lipny. W sumie jest tylko jedna dobra scena jak Pudzian robi progresywne przysiady ze sztangą, która się fajnie ugina. 90% filmu to gadka w dodatku głupawa. Pozdro
[...] napewo zaczniesz powoli cwiczyc na worku tak wiec w nastepnej kolejnosci ; -rekawice -owijki -ewentualnie skakanka pozniej ;] -no i przyrzadowki 4.potem dopiero jak juz bedziesz troche trenowal kup sobie ; -szczene -kask fajnie ze nie chcesz trenowac w domu tylko idziesz na trening ;] super ze taki temat ktos zalozyl ;] Zmieniony [...]
[...] na pewno ci się uda osiągnąć to co sobie zamierzyłeś, najważniejsze jest nie zniechęcać się i nie oczekiwać bardzo szybkich przyrostów w krótkim czasie. Na święta życzę ci jak najwięcej masy Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
Fajnie że nie musze zakładać nowego, u mnie wbite już 3 strzały 2 wbił koleżka na przełamanie, a było to tak że 1szy strzał bolała noga 3 dni jak japierdziu, ale ch** 2gi strzał w tą samą nogę zero bólu, a wczoraj sam sobie wbiłem po raz pierwszy w drugą noge i nap*****la jeszcze mocniej, to zależy jak się trafi. A i pytanko mam, czy jak wyleciał [...]
film traktuję jako gratis, płacimy raczej za produkt taki w sumie dziwny, przed/po treningu moze by się nadawał, ale i tak cena duza za takie cos, bo mało się tego nie bierze ale jak mowiłem, fajnie, ze cos robicie
To nic innego jak Freestyle Martial Arts w którym wykorzystuje się techniki z boksu, kickboxingu, Muay Thai, Karate, Taekwondo, Brazylijskiego Jiu Jitsu czy Filipińskich Sztuk Walki (Eskrima). Bardzo efektowne i fajnie się to ogląda. Często osoby trenujące Freestyle są kaskaderami w filmach. Są chyba nawet organizowane turnieje i mistrzostwa. Moja [...]
po miesiacu chciales byc byczkiem takim jak gos trenujacy 5lat? tak sie nie da. na to potrzeba czasu a miesiac to zdecydowanie za malo. oczywiscie cwiczac w domu da sie poprawic sylwetke ale jeszcze zalezy jakim sie sprzetem dysponuje. jezeli nie masz sprzetu to popatrz na trening domatora. fajnie by bylo jak bys cos mial, wtedy mozna urozmaicic [...]
wszystko fajnie ale potrzebuje czegoś po czym mnie nie zaleje mocno ,troszke może ale nie mocno jak po suście miałem łeb jak sklep i po czym gino nie dopadnie mnie chodzi o bardziej bezpieczne środki w tym kierunku ;p
powiem tak bralem ph CEL i powiem tak efekty sa fajne nie powiem fajnie spala smalec i wogole, ale efekty nie sa wymierne do skutkow ubocznych, bardzo duza toksycznosc i bardzo duzy blok jak i deca dick nie sa obce po prohormonach
Bumpery są od tego by fajnie na sztandze wyglądało %-) No i kolejna sprawa zalezy też jak wygląda zapraska metalowa, zeby nie było tak że tuleja metalowa odpadnie od gumy jak słabo jest zalana. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-02-01 21:01:46
Bumpery są od tego by fajnie na sztandze wyglądało %-) No i kolejna sprawa zalezy też jak wygląda zapraska metalowa, zeby nie było tak że tuleja metalowa odpadnie od gumy jak słabo jest zalana. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-02-01 21:01:46 Widziałem i takie produkty %-)
To też fajnie. Z pchnięcia kulą i rzutu dyskiem możesz mieć niezłą 'siłę skrętną' (nie wiem jak to inaczej nazwać), która, jeżeli będziesz się dalej interesować sztukami walki, da ci dużo np. w zapasach i judo.
Fajnie się bije insulinowka + igła 0.4 17mm :-)) szczególnie takie partie jak barki czy lapy tak ale lokalnie jakos mi ciezko kupic insulinówki bez zintegrowanej igły. A igły do insuliny są na olej za cienkie...
iy: Fakt potoki z klaty sa prze***ane, bo jak jeszcze sie spocic na plecach to luz ale jak sie moczysz z przodu chamsko wyglada co do antyperspirantow sa i dobre wiem bo uzywam ale tylko pod pachami bo na klate nie bede walil bo bede mial cala koszulke biala greku: Pozazdroscic tylko głodziu: No fajnie, zaraz powiem mamie zeby basen mi [...]
wielelez - fajnie jak bys podał więcej informacji o sobie :) I Posiłek: dodaj jajka będziesz miał takiego omleta II Posiłek: lepiej zjedz poządna kanpkę: Karczek+bułka+sałata+rzodkiewka+pomidor+ogórek = super posiłek III posiłek: to jest przed treningowy wiec powinine byc lekki, moze byc mus jabłkowy z ryżem białym/ zmiksowane owoce z ryżem [...]
[...] BCAA MC i fajnie sie przechodzilo przez treningi grunt aby dostarczyc aminokwasy w duzej ilosci wiec ew (!) WPC/WPI bedzie OK w relacjach osob stosujacych JEM / NIE JEM (jak i wlasnych) w odroznieniu od zalecen Leangains wychodzi na to ze podczas redukcji okno karmienia optymalnie zamyka sie gdzies po ~6 h no i prosze nie mow mi ze watki z [...]
ok zrobie tak jak napisales odnosnie venoma jak dla mnie jest to najmocniejszy spalacza zapewne jest cos w nim nie legalnego.ja za malo ich w zyciu zjadlem wiec pytanie. Co moze w nim takiego, ze jest tak skuteczny chcialbym wiedziec i miec pelna swiadomosc co biore. p.s fajnie ze jestes na sfd w suplach dzieki tobie moze ten dzila ozyje na nową [...]
TANAKA pierwsza odsłona :D
